いよいよ春分。

太陽が真東から昇り、真西へと沈み、昼と夜の長さがほぼ同じになる日。

夜が長かった冬の氣が遠ざかり、ここから夏至に向けてますます光の時間が伸びていきます。

つまり、陰と陽のエネルギーが入れ替わって、ちょうどゼロになる日。

ここから新しい始まりのスタートを切るタイミングの日です。

tada.ima YOGA HOUSEでのヨガで身体を整えた後、秋谷の豊かな自然の中へと出かけます。