いよいよ春分。

太陽が真東から昇り、真西へと沈み、昼と夜の長さがほぼ同じになる日。

夜が長かった冬の氣が遠ざかり、ここから夏至に向けてますます光の時間が伸びていきます。

つまり、陰と陽のエネルギーが入れ替わって、ちょうどゼロになる日。

ここから新しい始まりのスタートを切るタイミングの日です。

tada.ima YOGA HOUSEでのヨガで身体を整えた後、秋谷の豊かな自然の中へと出かけます。

まるで宝探しのように感嘆と不思議溢れる自然の中を探索し、私たちが生かされているこの美しい世界との繋がりを深め、美しい始まりを祝福しましょう。

午後はYOGA HOUSEに戻ってお昼ごはん。

いっぱい歩いたあとはごはんが最高に美味しい〜♡

春分から始まる新しい１年は、より「あなたらしく」「あなたがあなたである」ことがキーワード。

そんな新しい始まりに向けて、TOKOYOGA考案のオリジナルワークで自分自身と繋がってみましょう。

始まりの日に相応しい、心躍る1日をご一緒しましょう。

ヨガの経験に関わらずどなたでもご参加いただけます。

動きやすい服装と歩きやすい靴さえあれば大丈夫！

日時：3月21日（月・祝）9:30-14:00頃

場所：tada.ima YOGA HOUSE

横須賀市秋谷4352

参加費：6,000円（昼食含む）

持ち物：

・動きやすい服装（屋外でほとんどの時間を過ごします。晴れていれば歩くと暑いくらいだと思いますが、日陰や風が吹けば寒いこともあります。楽に脱ぎ着出来る服装でお越しください）

・歩きやすい靴（スニーカーなど）

・飲み物

・おやつは持参自由♪

・筆記用具（ペンや鉛筆など書く道具）

・ヨガマットレンタル込み（MYマットをご持参いただいても結構です）

※ 天候等によりプログラム内容が変わる場合もあります。予めご了承ください。