3月に入るとだんだんと気温も上がり、本格的な春の訪れを感じます。

大気はふんわりと温かい風をはらみ、鳥たちのさえずりが賑やかになり、清らかな水が流れ、足元に目を向ければ様々な花が大地を彩り始める季節です。

春の訪れを感じると、自然の一部である私たちもなんだかそわそわ、ワクワク、どこかへ出かけたいような、踊り出したいような、軽やかなエネルギーが芽生えてきます。

今回のお散歩ヨガはそんな春の世界をた〜っぷり歩く企画です。

春の小川を抜けて、山道を登り、三浦半島最高峰の大楠山に登頂します。

頂上から相模湾〜東京湾まで一望する景色は圧巻ですよ〜！