春満開の季節です。

自然の中に出かけて、いっぱい呼吸を楽しみましょう。

息をすることは生きること。

自然の中に出かければ自然と呼吸は深くなります。

そして自然の中で呼吸をすることで、あらゆる命との繋がりを感じるでしょう。

ただただ歩く、そして呼吸を楽しむ・・・そんなシンプルな時間の中に見つけるシンプルな幸せへとご案内します。

ヨガの経験に関わらずどなたでもご参加いただけます。

動きやすい服装と歩きやすい靴さえあれば大丈夫！

日時：4月20日（水）10:30-15:00

場所：tada.ima YOGA HOUSE

横須賀市秋谷4352

参加費：5,000円（昼食は別途）

持ち物：

・動きやすい服装（屋外でほとんどの時間を過ごします。晴れていれば暑いくらいだと思いますが、天候によって風が強かったり、ひんやりすることもあります。楽に脱ぎ着出来る服装でお越しください）

・歩きやすい靴（スニーカーなど）

・飲み物

・おやつは持参自由♪

・ヨガマットレンタル込み（MYマットをご持参いただいても結構です）

※ 天候等によりプログラム内容が変わる場合もあります。予めご了承ください。