この世のすべてはあらゆるバランスの上に成り立っています。 いよいよ風の時代が始まった今、自分軸を持つことは大切ですが、風の持つ「動き、変化、揺れの性質」の中でバランス力を身につけること、どんなに揺れ傾いてもその中で自分のバランスを見つける力がとても重要です。 このシリーズクラスはさまざまな要素や側面（ヨガ経典の教えや哲学、チャクラなどのエネルギー、解剖学、神経科学など）を探求し、心地よいバランスを見つけるヒントをお届けしていきます。 🎥クラス録画アーカイブ付き、リアルタイムで参加できない方もお申し込み可 🔰ヨガが初めての方、経験の少ない方、経験者の方、どなたでもお楽しみいただけます。