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【オンライン】自然と暮らすおうちヨガ75分〜⑤空(オープンクラス)

7月26日(日)

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自然の5大要素(地水火風空)を各曜日ごとにテーマとし、おうちにいながらにして自然を感じていきます。呼吸、アーサナ、瞑想、マントラなど様々なヨガの技法を用い、自然の要素と繫がりを深める75分のおうちヨガです。 🎥クラス録画アーカイブ付きなので、リアルタイムで参加できない方もお申し込み可(1週間なんどでも視聴できます) 🔰ヨガが初めての方、経験の少ない方、経験者の方、どなたでもお楽しみいただけます。

お申し込みの受付は終了しました。
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【オンライン】自然と暮らすおうちヨガ75分〜⑤空(オープンクラス)
【オンライン】自然と暮らすおうちヨガ75分〜⑤空(オープンクラス)

日時・場所

2020年7月26日 10:00 – 11:15

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イベントについて

【オンライン】自然と暮らすおうちヨガ75分〜⑤空(オープンクラス) 

ヨガは繋がり。

身体との繋がり、呼吸との繋がり、こころとの繋がり。

そして私たちが生かされている自然との繋がり。

自然のまえでは人は素直になれるし、自然との繋がりを思い出すとおおらかで強くなれる。

そんな自然との繋がりの質を高めるのがこのクラスの目標です。

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