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【オンライン】私に帰るおうちヨガ75分(オープンクラス)

自然の中にいくと不思議と心身ともに安らいでリラックスしたり、すっきりリフレッシュします。それは自然の中に身をおくと私たちは自分の中の自然、または自然体を思い出すことができるから。同じようにヨガをすると、内なる自然に触れ心と体の調和がとれた状態に近づきます。 呼吸、アーサナ、瞑想を通して、本来の自分に戻る時間、私に帰る75分のヨガクラスです。 🎥クラス録画動画付きなので、リアルタイムに参加できない方もお申し込みいただけます。(1週間視聴可能) 🔰ヨガが初めての方、経験の少ない方、経験者の方、どなたでもご参加いただけます。
お申し込みの受付は終了しました。

日時・場所

Nov 27, 2020, 8:00 PM – Nov 28, 2020, 9:15 PM
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イベントについて

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