私のためのヨガ・二ドラ 〜ありがとうを届ける75分

2024年も残り僅かとなる12月27日(金)、大掃除や新年の準備やイベントなどで気忙しい頃だと思います。

ちょっと立ち止まって、この1年を振り返ってみませんか？

この1年、いろいろなことがあったと思います。

2024年を代弁するような大きな出来事、あるいは記憶のどこかに埋もれてしまった日常の些細な出来事の数々。

嬉しいことや楽しいこと、心躍ったことや、ハートがいっぱいに満たさことがあった反面、悲しいことや苦しいこと、胸がきゅっと痛くなったり、暗闇の中で迷子になってしまったような時もあったかもしれません。