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【tada.ima YOGA HOUSE】ただいまヨガ90分

12月14日(土)

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tada.ima YOGA HOUSE

ただいま、山 ただいま、海 ただいま、風、 ただいま、空 ただいま、わたし ただひとつの今に帰るただいまヨガ アーサナ、呼吸、瞑想などのツールを用い、あるがままに気づく宝物のような90分。ヨガクラスでありながら、小さな旅に出かけたような深い気づきと安らぎの時間をお過ごしください。

【tada.ima YOGA HOUSE】ただいまヨガ90分
【tada.ima YOGA HOUSE】ただいまヨガ90分

日時・場所

さらに1件の日付

2024年12月14日 10:00 – 11:30

tada.ima YOGA HOUSE, 日本、〒240-0105 神奈川県横須賀市秋谷4352

イベントについて

ただいまヨガ90分


"Yoga Chitta Vritti Nirodha"

ヨガとは心の揺れ(動き)を止滅させることである


ヨガの経典、ヨガ・スートラはこの一節から始まります。

わたしという存在は、世界無二のものでありながら、

私たちのマインドはあっちへ揺れたり、こっちへ揺れたり、

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